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圖/pixabay 近日世界衛生組織已經把「電玩成癮」列入精神疾病的範圍，電玩成癮的症狀會讓孩子把電玩擺到第一順位，影響到日常的生活。孩子沉迷電玩是很正常的事情，因為他們從中得到成就感，在遊戲中贏得比賽會覺得很爽快、滿足、開心，然而這些東西在現實生活中難以獲得，大部分的遊戲設計都是讓玩家能夠達成目標，甚至讓玩家們沉迷。也因為遊戲對孩子們的高度吸引力，讓家長視遊戲為「洪水猛獸」，一律禁止孩子們碰觸遊戲，然而這麼做卻可能引發不好的下場。 就像小編上大學時，有不少朋友是被父母限制不能玩遊戲的，一到了大學便大解放，最後課也不上了，整日在宿舍沉迷電玩，最後落得被退學的下場。所以對於孩子碰觸遊戲，小編認為禁止他們不如去了解他們，在此小編在參考了該篇報導文章，附上三個方法給大家參考： 與其排斥不如了解遊戲： 圖/巴哈姆特 不少家長看到小孩玩遊戲，就認為小孩子不學好，進而去禁止小孩玩遊戲，但做為家長如果主動去了解遊戲就會知道，為什麼遊戲會讓孩子沉迷，例如《英雄聯盟》能讓孩子體會到團隊合作以及勝利時的成就感，玩《絕地求生》對於視覺感官的刺激，以及拿到第一名時吃雞的喜悅。如果了解這些，就能和孩子談論遊戲，參與孩子的生活，進而增進親子關係。 帶領孩子玩有內容的遊戲： 25 圖/theverge 做為家長可以選擇高品質的遊戲給孩子，例如《薩爾達傳說》、《巫師3》，見識過更好的遊戲，孩子自然會對其它較低品質遊戲免疫，覺得這些低品質遊戲不好玩，如此便不會沉迷。 獎勵代替懲罰： 與其禁止孩子不能玩遊戲，不如讓孩子有一個目標，就如同玩遊戲一樣，每過一個關卡就能得到獎勵，例如段考的名次進步五名就買一個《英雄聯盟》的造型給孩子做為獎勵，數學成績及格就讓孩子買一隻《傳說對決》的角色，依次調整達成的目標，只要達成目標就給予獎勵，用獎勵來代替懲罰遠比禁止他們玩遊戲更有效。 小編認為孩子玩遊戲，與其禁止他們完全不碰遊戲，不如試著去了解他們，只有了解到為什麼遊戲讓孩子沉迷，才能夠和孩子有共同的話題，在此也呼籲家長不要站在孩子們的對立面，反而導致孩子排斥自己。只有參與並了解孩子們的遊戲領域，如此一來才能掌控孩子玩遊戲時的投入程度，讓他們在有限度的情況下玩遊戲，而不會過度成癮。