防遊戲沉迷 這三大招讓家長小孩都安心

圖/pixabay

近日世界衛生組織已經把「電玩成癮」列入精神疾病的範圍,電玩成癮的症狀會讓孩子把電玩擺到第一順位,影響到日常的生活。孩子沉迷電玩是很正常的事情,因為他們從中得到成就感,在遊戲中贏得比賽會覺得很爽快、滿足、開心,然而這些東西在現實生活中難以獲得,大部分的遊戲設計都是讓玩家能夠達成目標,甚至讓玩家們沉迷。也因為遊戲對孩子們的高度吸引力,讓家長視遊戲為「洪水猛獸」,一律禁止孩子們碰觸遊戲,然而這麼做卻可能引發不好的下場。

就像小編上大學時,有不少朋友是被父母限制不能玩遊戲的,一到了大學便大解放,最後課也不上了,整日在宿舍沉迷電玩,最後落得被退學的下場。所以對於孩子碰觸遊戲,小編認為禁止他們不如去了解他們,在此小編在參考了該篇報導文章,附上三個方法給大家參考:

與其排斥不如了解遊戲:

圖/巴哈姆特

不少家長看到小孩玩遊戲,就認為小孩子不學好,進而去禁止小孩玩遊戲,但做為家長如果主動去了解遊戲就會知道,為什麼遊戲會讓孩子沉迷,例如《英雄聯盟》能讓孩子體會到團隊合作以及勝利時的成就感,玩《絕地求生》對於視覺感官的刺激,以及拿到第一名時吃雞的喜悅。如果了解這些,就能和孩子談論遊戲,參與孩子的生活,進而增進親子關係。

帶領孩子玩有內容的遊戲:

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圖/theverge

做為家長可以選擇高品質的遊戲給孩子,例如《薩爾達傳說》、《巫師3》,見識過更好的遊戲,孩子自然會對其它較低品質遊戲免疫,覺得這些低品質遊戲不好玩,如此便不會沉迷。

獎勵代替懲罰:

與其禁止孩子不能玩遊戲,不如讓孩子有一個目標,就如同玩遊戲一樣,每過一個關卡就能得到獎勵,例如段考的名次進步五名就買一個《英雄聯盟》的造型給孩子做為獎勵,數學成績及格就讓孩子買一隻《傳說對決》的角色,依次調整達成的目標,只要達成目標就給予獎勵,用獎勵來代替懲罰遠比禁止他們玩遊戲更有效。

小編認為孩子玩遊戲,與其禁止他們完全不碰遊戲,不如試著去了解他們,只有了解到為什麼遊戲讓孩子沉迷,才能夠和孩子有共同的話題,在此也呼籲家長不要站在孩子們的對立面,反而導致孩子排斥自己。只有參與並了解孩子們的遊戲領域,如此一來才能掌控孩子玩遊戲時的投入程度,讓他們在有限度的情況下玩遊戲,而不會過度成癮。

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