重度遊戲成癮父親自省:「現在想起來我真他媽是個渣啊!」

「不要過度沈迷,等失去了一切再也都來不及了」

一名有兩位兒子的重度電玩成癮父親,在臉書社團群組●【爆怨公社】●上發帖文懺悔自省,因為過度沉迷網路遊戲,不但花上大量時間、金錢在遊戲上,還伴侶出門去幫忙工作賺生活費,覺得自己「真他媽是個渣啊!」

貝編在這邊建議大家打遊戲放鬆(尋求快樂的話)還是可以的,但到了沒法控制自己/影響了日常生活的情況,就要好好想想自己是不是成癮了!

以下為爆怨公社原文:

內文:

如果人生有重來槍,那該有多好。

4年前,我有個美滿的家庭,兩個剛出生的小孩,人稱的人生勝利組,直到我沈迷了網路遊戲,一切都變了調。

當時的我把遊戲擺在第一位,很多事都是隨便應付一下就趕快急著上線玩遊戲,在遊戲上花費的金錢也是一筆不小的金額,生活上各式各樣的問題也一次浮現出來。我因為花費太大,伴侶也有耐心的一直勸導著我,嘗試著改變這樣的我,但我沒有接受伴侶的意見,堅決的把遊戲擺在第一位,甚至要伴侶出門去幫忙工作賺生活費…現在想起來我真他媽是個渣啊。

前年因為我個人認為的我們個性不合,我堅決的提出離婚,當下的我並沒有太多想法及太大的情緒變化,只只為求更多的時間能花在遊戲上,直到最近發生了某些事我才真正的醒悟,但是當下的我已經為了遊戲失去了一切,每當看到窗戶真想往下跳結束這一切的人生鬧劇,但是想到我還有兩個兒子又沒了這個勇氣…

想請問各位爆友,遊戲成癮是否有醫療資源可尋求幫助的?我想要改變現況,對現在的自己感到厭惡…如果未來還能有機會,我會嘗試去挽回我們之間的關係.

 

奉勸各位沈迷遊戲的爆友們,不要過度沈迷,等失去了一切再也都來不及了

 

電玩成癮

根據世衛(Gaming disorder, Q & A)標準,要診斷為「成癮」,被診斷者的行為模式必須「足夠嚴重」,其行為已導致在個人、家庭、社交、教育、職場或其他重要領域造成重大的損害,並持續至少12個月。所以,只是喜歡或是比較花時間去打電玩,但沒有持續一年且「嚴重」到影響日常生活,那就不算是「電玩成癮」囉

 

 

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